五个月宝宝可以添加什么辅食 ？新手妈妈要懂得这些知识

孩子在5个月左右，就可以开始适当地给孩子喂一点辅食，给孩子补充一点营养。但是如何加孩子，很多妈妈都很困惑。莉莉的孩子已经五个半月了。她从亲戚朋友那里听说，现在孩子可以吃一些辅食，但大家的意见都不一样。她很困惑。在询问了医生和许多有孩子的朋友后，丽丽和家人开始给孩子喂鸡蛋，并慢慢探索孩子的喜好。每次喂孩子时，要仔细观察孩子的反应，以免犯错。

幸运的是，喂养半个月后，孩子反应良好，没有不适。慢慢地，莉莉和她的家人决定给孩子再添一些。事实上，不仅仅是莉莉。许多父母在给孩子补充食物时，都是如履薄冰。只要掌握正确的方法，给孩子补充食物就不难。当然，也需要谨慎。

一、最好从蛋黄开始

许多家长在给孩子补充食物时会选择水果、蔬菜或米糊。事实上，鸡蛋是最简单最好的选择。蛋黄富含铁，易被儿童吸收，容易制作。把鸡蛋煮沸，把其中一种素食粉的蛋黄打碎，泡在奶粉里，使之均匀，然后可以喂给孩子吃。

二、喂食辅食后观察儿童排便情况

在给孩子喂食辅助食品后，观察孩子的排便，不断观察排便是否改变，排便是否正常，观察孩子是否对食物过敏。如果没有问题，你可以增加更多，但不能增加品种。

三、注意喂食时间

补充食物的时间不是随便的。我们应该培养孩子的好习惯，同时帮助他们成长。当孩子饿了需要喂食时，可以用补充食物喂养。不要吃得太多，也不要每天都吃得太多。慢慢增加次数和次数。过一段时间，你就可以停止进食了。